Wbrew obiegowej opinii Yerba mate to nie herbata a napar wyprodukowany z suszonych liści ostrokrzewu paragwajskiego, który  pochodzi z Ameryki Łacińskiej. Napój...

Eksperci podkreślają, że wystarczy poświęcić około 30 minut dziennie na aktywność fizyczną, aby zauważyć poprawę naszego samopoczucia i zniwelować ryzyko zachorowania na wiele poważnych...